大量研究表明，

不適宜的課桌椅高度容易導致

不良坐姿和讀寫習慣，

造成視力不良，脊柱側彎、后凸等發育問題。

學生們在校或者在家寫作業的大部分時間

都與課桌椅親密相伴。

那么，你有否關注過它們呢？

我們先來看看課桌椅的幾個關鍵指標

桌面高：桌面離地面的高度。

座面高：座面離地面的高度。

桌下凈空高：滿足就座時下肢在桌下自由移動的高度。

國際課桌椅型號

現行標準GB/T3976-2014與老標準GB/T3976-2002的區別

a. 增加了0號課桌椅及其尺寸要求

b. 取消“雙人桌椅”要求

c. 在有條件的地方，0號、1號、2號、3號桌寬可650 mm，桌深可450 mm

關于桌下凈空和構件

桌下凈空偏小，將限制學生下肢的活動，對其生長發育造成不利影響。《標準》中課斗的高度要求為不大于12~13cm。（0至3號為13cm，4~10號為12cm），桌側方設掛鉤時，鉤端不超出桌側緣之外。

桌椅高差：桌面高減去座面高，是衡量課桌與課椅配合程度的重要因素，影響就座姿勢。良好的坐姿是怎樣的？

脊柱正直，寫字時頭部不過分前傾，不聳肩、不歪頭

兩肩間的連線與桌緣平行，前胸不受壓迫，大腿水平，兩足著地（或踏板），保持一個均衡穩定而又不易產生疲勞的體位

前位坐姿（上體重心落在坐骨結節之上或其前方）：寫字

后位坐姿（上體重心落在坐骨結節之后）：休息、聽課和看書

哪些是不合格的課桌椅？

哪些又是合格的課桌椅呢？

書包只能放在椅子上（不合格！）

國家標準中不同身高匹配的課桌椅高度，均是以正確坐姿為基礎的。正確的坐姿要求學生大腿的后三分之二至四分之三應置于椅面上，雙腳自然平放于地面使腘窩下無明顯壓力。

但現實中常會發現椅面的大部分被書包所占據，學生僅大腿的后三分之一或更少在椅面上，學生主觀感覺應適用更高的課椅。長此以往，當這種不良坐姿形成習慣后，會使學生難以適應合理的課椅高度，對合理高度課桌椅的接受性差。

置物空間大而桌下凈空間小（不合格）

在現實中，中小學校部分課桌椅存在不符合國家標準的情況。主要表現為為獲得更多的置物空間壓縮桌下凈空高1（h1，課桌抽屜下緣與地面之間的距離），使其相對于國標偏小。這種情況下為使學生能入座，必然需要調低課椅或調高課桌。

學校課桌椅參差不齊（合格）

課桌椅品種多，按國家標準，根據高中、初中和小學生不同的身高配備不同高度范圍的可調式課桌椅。

一個教室可配置2種以上不同型號的課桌椅，或配備可調式課桌椅；中小學課桌椅分配符合率達到80%以上“就大不就小”：當一名學生有兩個適用課桌椅型號時，優先選擇尺寸較大的型號，為身高的增長留有余地學校置課桌椅時，要根據學生學期中乃至末期的身高組成比例狀況，確定各種大小型號的數量對于身高、坐高、體重等體征明顯超常的學生，可定制特殊型號的課桌椅，以滿足個性需求課桌與課椅同號搭配，不得混用。個別情況下，相鄰兩個型號大桌與小椅相匹配

國際課桌椅尺寸

學校課桌椅高度可以個性化調整（合格）

根據每年學生體檢身高的變化對學生課桌椅進行個性化調整。

小編結語

提高學校課桌椅與學生身高的匹配程度需要學校、家庭和相關監管部門共同的努力，更重要的是，選擇好的課桌椅供應商哦。